Hälsokompassen Mars
Låt hunden bli din PT för en månad
Enkelt-Lekfullt-Hållbart
I sann Bäst i test‑anda kliver du in i mars med en utmaning som gör mer än att bjuda på skratt och oväntade uppdrag.
Låt hunden bli din PT för en månad och se vart det leder. Samlingsplatsen är digital men uppdragen känns i både kropp och själ.
Månaden fylls av lekfulla uppdrag med Pippi Långstrump som inspiration: lite oväntade, lite modiga, alltid genomförbara och ofta sådana som öppnar dörrar du inte visste fanns.
Uppdragen gör det lätt att välja rörelse, lätt att bryta mönster och lätt att skapa de där små förändringarna som i längden främjar hälsan för både dig och hunden.
Det är hälsa i sin renaste form, långt bortom prestation och tillrättalagda kriterieplaner.
Rörelseglädje, nyfikenhet och en vilja att anta utmaningar som ett team.
Vanor som håller, vanor som hjälper och vanor som främjar såväl hälsa som relationen mellan dig och hunden.
✨Bäst i test möter Pippi Långstrump✨
Jag står för inspirationen, kittlar din nyfikenhet och ger dig den där lilla knuffen som gör att du går från tanke till handling. I kursens Facebookgrupp håller jag i gemenskapen, peppen och tryggheten som gör att ditt bidrag känns viktigt.
När mars är slut har du inte bara klarat av en utmaning. Du har tagit första steget in i ett mer hälsosamt hundliv.
Du har hittat sätt att få in rörelse som känns rätt, hållbar och rolig. Du har stärkt både kropp, mindset och skapat en vana.
Det här är en friskvårdsutmaning för två. En investering i hälsa, glädje och långsiktighet.
En biljett till ett liv där rörelse inte är ett projekt, utan en vana som bär för både tassar och tår.
Hälsokompassen ger dig:
✨ Fokus på rörelse, hälsa och hållbara vanor
✨ Lekfulla och genomförbara uppdrag hela mars
✨ Inspiration, pepp och stöd från mig under hela månaden
✨ Gemenskap och samarbete där varje steg räknas, på flera sätt
Din investering är tid och 490 kr. Jag står för resten.
Relationsakrobat
Jag älskar att se möjligheter i det omöjliga. Kanske bor det en Pippi Långstrump i min själ trots allt.
Jag heter Ingela Wik, och driver Work for fun sedan 2005. I hälsokompassen bjuder jag in dig till att vara.... just dig själv.
Vi möter våren tillsammans utan några filter. Med enkla mindset-skiften får du inte bara mer tid med din hund, ni kommer också kunna bygga vanor och rutiner som sträcker sig långt förbi våra 30 dagar.
Olika vägar till Hälsokompassen
Är din arbetsgivare ansluten till Epassi så kan du enkelt använda ditt friskvårdsbidrag till Hälsokompassen. Har du inget friskvårdsbidrag får du göra investeringen på egen tass. Välkommen till uppstarten 1:a mars.
Friskvårdsbidrag
Du kan köpa Hälsokopmpassen via friskvårdsbidrget. Work for fun är kopplade till Epassi. Klicka på knappen för att komma dit.
Investera
För 490 kr gör du en insättning på ditt hälsokonto. Vi ses vid uppstarten i gruppen.
